כיצד תחזירי את התשוקה למקום העבודה?

נשים שכירות רבות מרגישות שחיקה וחוסר מוטיבציה במקום עבודה. הסיבות לכך הן רבות: התפקיד שהן ממלאות אינו ממצה את כישוריהן, הן לא זוכות להערכה מצד הממונים, הן עובדות במקום העבודה שנים רבות, ללא שינוי במעמדן ועוד.

חוסר ההנאה ממקום העבודה בו את מבלה שעות רבות מדי יום, מוביל לתסכול המשפיע על יתר תחומי חייך. במקום לקבל זאת כגזירת גורל, את יכולה להפוך את המשרה שלך למספקת ומהנה.

5 צעדים שיובילו אותך ליהנות במקום העבודה:

1. הפחיתי את הלחץ – כשאת צריכה להספיק שלל משימות, הלחץ עולה והשחיקה גוברת. הפתרון הוא לייצר סדר עדיפויות ולעבוד לפי לוח זמנים מסודר עם יעדים מוגדרים. כשאת רגועה, תוכלי ליהנות ממה שאת עושה.

2. הרחיבי את ארסנל המיומנויות שלך – למדי תחום נוסף שמלהיב אותך ורלוונטי לתפקידך. הרווח שלך יהיה כפול – תכניסי יותר עניין לתפקיד וגם תזכי להערכת הממונים שלך.

3. היי פעילה מבחינה חברתית – סביבת העבודה מהנה יותר כשאת בחברת אנשים שאת מכירה מקרוב. את יכולה ליזום פגישות מחוץ לשעות העבודה: להיפגש לקפה, לצאת לטיול או לבלות בערב. במידה ואת עובדת בחברה גדולה, את יכולה להצטרף לוועד ולעזור בארגון טיולים ואירועים שיגבירו את המעורבות החברתית שלך.